{"id":228535,"date":"2022-05-14T10:17:33","date_gmt":"2022-05-14T08:17:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intoscana.it\/it\/?p=228535"},"modified":"2022-05-14T10:17:33","modified_gmt":"2022-05-14T08:17:33","slug":"forest-bathing-gli-effetti-positivi-di-una-immersione-totale-nella-natura-il-programma-nelle-foreste-casentinesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intoscana.it\/it\/forest-bathing-gli-effetti-positivi-di-una-immersione-totale-nella-natura-il-programma-nelle-foreste-casentinesi\/","title":{"rendered":"Forest bathing, gli effetti positivi di una immersione totale nella natura: il programma nelle foreste casentinesi"},"content":{"rendered":"

Una immersione totale nella foreste, ad ascoltare la natura e se stessi, in una contemplazione rigenerante. Ritorna il “forest bathing<\/strong>” nelle foreste casentinesi, un ritiro di un paio di giorni “che consente ai partecipanti di sperimentare il risveglio dei sensi attraverso il contatto con la natura, l\u2019alimentazione, il movimento e la meditazione”<\/em> spiegano gli organizzatori de “La via delle foreste”, il progetto dell’associazione “La grande via”.<\/p>\n

L\u2019iniziativa nasce nel 2021 proprio all\u2019interno del parco nazionale delle foreste casentinesi<\/strong>. Qui, gi\u00e0 centinaia di persone hanno vissuto la foresta, di giorno e di notte, sperimentando sotto controllo medico gli effetti terapeutici del microambiente reso vitale dalla presenza degli alberi.<\/mark>
\nCon la supervisione di medici, guide forestali ed esperti professionisti della nutrizione, del movimento consapevole e della ricerca interiore, i gruppi vengono guidati nella via delle foreste tramite un programma di attivit\u00e0 sensoriali<\/strong>: dalle camminate alla contemplazione dei frattali, dall\u2019ascolto degli elementi come acqua e vento alla cucina macro-mediterranea, dalla composizione floreale alla conoscenza degli oli essenziali.<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n
Foreste casentinesi<\/em><\/div>\n

Il nuovo programma di forest bathing<\/h3>\n

Il programma 2022 di forest bathing \u201cLa Via delle foreste\u201d inaugura il 14 e il 15 maggio con il primo appuntamento dove i partecipanti saranno affiancati nell\u2019esperienza da tre guide speciali: Italo Bertolasi, fotografo, Marcella Danon, psicologa, e Katia della Fonte, pittrice, con un percorso che unisce body art, body painting e danza.<\/p>\n

Per informazioni, iscrizioni e conoscere le altre date del programma si pu\u00f2 contattare il numero 324-7929144 e il sito<\/a><\/p>\n

“L’area protetta \u00e8 contraddistinta da foreste vetuste, uniche in Europa per estensione e livello di complessit\u00e0, che ci consegnano capsule del tempo, come piante di faggio ultracentenarie. Il riconoscimento come patrimonio Unesco \u00e8 il primo in Italia per il valore ecologico di un ambiente naturale.<\/mark> Queste foreste contribuiscono alla diversificazione delle forme biologiche necessarie non solo al benessere ma anche alla prosecuzione della vita dell’uomo sulla terra. Inoltre svolgono un ruolo fondamentale nel ciclo delle acque, garantiscono la difesa da frane e erosioni, e si prendono carico dell’assorbimento di quantit\u00e0 sterminate di carbonio. Le foreste possono essere considerate uno straordinario prodigio di vita e benessere”<\/em>, spiega Luca Santini<\/strong>, presidente del Parco nazionale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuove iniziative del progetto “Le vie delle foreste” per un ritiro rigenerante e terapeutico nel parco, tra camminate e ascolto degli elementi<\/p>\n","protected":false},"author":525,"featured_media":228540,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[5596],"class_list":["post-228535","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-viaggi","tag-parco-nazionale-foreste-casentinesi"],"acf":[],"yoast_head":"\nForest bathing, gli effetti positivi di una immersione totale nella natura: il programma nelle foreste casentinesi - intoscana<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nuove iniziative del progetto "Le vie delle foreste" per un ritiro rigenerante nel parco, tra camminate e ascolto degli elementi\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.intoscana.it\/it\/forest-bathing-gli-effetti-positivi-di-una-immersione-totale-nella-natura-il-programma-nelle-foreste-casentinesi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Forest bathing, gli effetti positivi di una immersione totale nella natura: il programma nelle foreste casentinesi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nuove iniziative del progetto "Le vie delle foreste" per un ritiro rigenerante nel parco, tra camminate e ascolto degli elementi\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.intoscana.it\/it\/forest-bathing-gli-effetti-positivi-di-una-immersione-totale-nella-natura-il-programma-nelle-foreste-casentinesi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"intoscana\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/intoscana.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-14T08:17:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.intoscana.it\/wp-content\/uploads\/Forest-bath-Parco-nazionale-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redazione\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@intoscana\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@intoscana\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redazione\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.intoscana.it\/it\/forest-bathing-gli-effetti-positivi-di-una-immersione-totale-nella-natura-il-programma-nelle-foreste-casentinesi\/\",\"url\":\"https:\/\/www.intoscana.it\/it\/forest-bathing-gli-effetti-positivi-di-una-immersione-totale-nella-natura-il-programma-nelle-foreste-casentinesi\/\",\"name\":\"Forest bathing, gli effetti positivi di una immersione totale nella natura: il programma nelle foreste casentinesi - 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